Arama sonuçlarınız

  1. P

    Spor yapanlar dikkat!

    Spor yapmanın sıhhat üzerine birfazlaca olumlu tesiri vardır. Sistemli antrenman alışkanlığının ve fizikî aktivitenin kıymeti ve uzun süreçte sıhhate yaralı tesirleri çok düzgün bir halde tanımlanmıştır. Bu kadar olumlu tesirin yanında yanlış yapılan idmanların sıhhate ziyanları da...
  2. P

    Tatil geldi Çocuklar spora!

    Nihayet okullarda yarıyıl tatili vakti geldi. Yaklaşık 4 ay süren eğitim öğretim devri sonunda çocukların 2 hafta dinlenme mühleti olacak. Yarıyıl tatili denince, uzun vakit içinder televizyon izlemek, bilgisayar oyunları oynamak akla geliyor. Lakin tatil sürecinde, ebeveynlere, çocukları bir...
  3. P

    Sporun vebası “doping”

    Son günlerde spor topluluğu yeni doping skandallarıyla çalkalanmaya başladı. Ünlü bisikletçi Lance Armstrong’un itirafından daha sonra yapılan araştırmalar, dopingli unsur kullanmasının biroldukça spor kısmında yaygın olduğunu gösteriyor. Ülkemizde profesyonel bir basketbol kadrosunun yabancı...
  4. P

    Atlet beslenmesi nasıl olmalıdır?

    Spordan istenilen kararı alabilmek ve kuvvetli bir performans sergileyebilmek için yenilen içilen yiyeceklerin değeri epey büyüktür. Bir defa evvela beden yükünün korunması için harcanan ve alınan güç bireye göre belirlenmelidir. Zira yüksek yoğunlukta spor yapanlarda şayet kâfi güç alımı...
  5. P

    Osteopati nedir? Çeşitleri nelerdir?

    Bu haftaki mevzumuz son senelerda ülkemizde bilhassa spor topluluğunda giderek ismi bilinmeye, duyulmaya başlanan osteopati nedir? yararları nelerdir? olacak. Osteopati sözü yunanca “Osteon ‘(kemik)’ ve ‘pathos’ dan (acı çekmek) gelir. Bu yüzden tam olarak Türkçe karşılığı kemik ağrısı...
  6. P

    Aromaterapi nedir?

    Aromaterapi, tamamlayıcı ve hami hekimlik tekniğidir. Bedende oluşan zihinsel ve fizikî dengesizlikleri gidermek, beden sıhhatini ve zindeliğini korumak için kullanılır. Aroma-Terapi, bitkisel aromalı yağların tedavi gayesi için kullanılmasıdır. Aromaterapi hayli eskiye dayanan bir tedavi...
  7. P

    Aşil tendon meseleleri

    Aşil tendonu alt baldır kaslarını (calf) topuğa bağlayan bir bant dokusudur. Aşil tendonu bedenimizin en kalın tendonudur, bu tendonda en sık karşılaşılan sıkıntılar tendinit ve yırtıklardır. Bilhassa atletlerde karşılaşabilen aşil tendon kopmaları atlet sakatlıkları içerisinde en önemli...
  8. P

    Kalp krizi ve antrenman

    Kalbimiz bedenimizin en değerli organlarından birisidir. Sağlıklı çalıştığı müddet içerisinde rastgele bir dert yaratmayan kalbimiz olumsuz şartların tesiriyle birtakım problemler yaşamaya başlar. Bundan 20-30 yıl öncesine kadar orta ve ileri yaş kümesi hastalığı olarak bilinen kalp krizi son...
  9. P

    Omuz sıkışma sendromu nedir?

    İmpingment sendromu; rotator manşon denilen, omuz eklemine stabilite (sağlamlık) sağlayan ve hareketlerine müsaade veren kas ve tendon (kiriş) kümesinin omuz ekleminde sıkışması kararı omuz ağrısına sebep olan bir durumdur. Omuz sıkışma hastalığı bir yahut daha fazla sorunun bir ortada...
  10. P

    Kasık bölgesi faydalanmaları

    Kasık uyluk ve abdominal bölge içinde kalmış bir bölgedir. Kasıktaki kaslar bacakların bir arada hareket etmesine yardım eder. Kasık bölgesine toplam 5 adet kas vardır. Bunlardan M. Adduktor Brevis, M. Adduktor Longus ve M. Pektineus kasları kısa kasık kas kümeleri iken M. Adduktor Magnus ve M...
  11. P

    Atletlerde enfeksiyon

    Günümüzün seçkin atletlerinin bir enfeksiyöz hastalığa yakalanmaya geçmiş senelerdaki atletlerden daha meyilli olmaları olasıdır. Bunun niçinleri içinde 1) İdman şiddetinin ve ötürüsıyla da çok idmana (sürantrenman) meylin artması, 2) Yabancı ülkelerde yarış ve idman yapma sıklığının artması...
  12. P

    Donuk omuz (frozen shoulder, adhesive capsulitis)

    Çoklukla bir omuz faydalanmasından daha sonra ortaya çıkan ve omuzun hareketlerinin kısıtlı ve ağrılı olması ile kendini gösteren bir olgudur. kimi vakit besbelli bir niye olmadan da oluşabilir. Omuz eklemi olağan hareketliliğini kaybetmiştir. Ekseriyetle hastalar kollarını üst kaldıramazlar ya...
  13. P

    Kısırlık (İnfertilite)

    Kısırlık Dünya Sıhhat Örgütüne nazaran (WHO); bir yıl boyunca tertipli korunmasız cinsel ilgiye karşın çocuk sahibi olamama durumudur. Tüm dünyada giderek artan bir sıhhat sorun haline gelmiştir. Her on çiftten birinin karşılaştığı bir problemdir. Tedavide emelimiz üreme sıhhatini bozan...
  14. P

    Uykuda İdrar Kaçırma

    “Nokturnal Enürezis” olarakta bilinen uyku halinde idrar kaçırma fazlaca sık görülen bir durumdur, dünyanın her yerinde tıpkı oranda gözükür ve yaş artıkça görülme sıklığı azalır. 5 yaşındaki çocukların %16’ sı gece idrar kaçırır. Ergenlikte %3 ve ileri yaşlarda %0,5-1 oranında karşılaşırız...
  15. P

    Oğlumun Testisleri Sağlıklı Mı?

    Erkek çocuklarda en sık karşılaşılan testise ilişkin patolojiler, inmemiş testis (testisin torbada olmaması), hidrosel (Su Fıtığı) ve varikoseldir. İNMEMİŞ TESTİS Çocuk ürolojisinde en sık karşılaştığımız hastalıklardandır. Vaktinde doğmuş bir bebekte %3, 1 yaş civarında %1 görülür. %10-25...
  16. P

    Adım Adım, Evre Evre Prostat Kanseri Tedavisi Nedir?

    Kanseri evrelendirmek, tedavi için en yeterli alternatifini seçmede en kıymetli faktörlerden biridir. Prostat kanserinde evrelendirme, kanserin yaygınlık derecesi(T, N ve M kategorileri kullanılarak) ve birinci teşhis edildiğinde PSA düzeyi ve Gleason skoruna (Derece Grubu) nazaran...
  17. P

    Prostat Kanseri Erken Teşhis Edilebilir Mi?

    Toplumda prostat kanseri taraması yapılması kimi kanser cinsleri için kanserlerin tedavisinin daha kolay olacağı erken bir evrede olmasına yardımcı olabilir. Prostat kanseri ekseriyetle kandaki prostat spesifik antijen (PSA) düzeylerinin test edilmesiyle erken tespit edilebilir. Prostat...
  18. P

    Prostat Kanserli Olarak Yaşamak

    Prostat kanseri tedavi ile büsbütün yok edebilir ve birtakım hastalarda olduğu üzere kısmen geriletilebilir. Tedaviyi tamamlamak sizi kısmen rahatlatabilir, lakin hastalığın tekrar nüks etme mümkünlüğü için kaygı duymak olağandır, bu his daima var olmaya devam edecektir. Tedavi bittikten daha...
  19. P

    Böbreküstü Bezi Hastalıkları ve Tümörleri-Adrenal Tümör Nedir?

    Adrenal Tümörler-Böbrek Üstü Bezi Hastalıkları: Adrenal bezler öteki bir deyişle böbreküstü bezleri, her iki böbreğin üst kutbunda yerleşmiş, sarı-yeşil renkte, yaklaşık herbiri 4-5 gr yükünde, 5x3x1 cm boyutlarında, anatomik komşuluğu haricinde böbreklerle direkt bağı bulunmayan bedenin...
  20. P

    Böbrek Kanseri Nedir?

    Böbrek kanseri böbrek hücrelerinden köken alan, makus huylu, denetimsiz hücre çoğalması ve büyümesidir. Renal hücreli kanser yahut renal hücreli adenokarsinom olarak da bilinen renal hücreli karsinom (RHK), en yaygın böbrek kanseri çeşididir. Her 10 böbrek kanserinden yaklaşık 9’u böbrek hücreli...
Üst